Functionaliteit Voor Thuis gym nastiekapparatuur.

Omdat ik graag zou willen denken dat het belangrijkste onderdeel van het kopen van een oefencentrum is dat als je er hard op traint, naast goed eten en voor jezelf zorgen, je resultaten zult behalen. In het geval dat uw recreatiecentrum u niet toestaat om de belangrijkste samengestelde activiteiten uit te voeren, zoals squats, stoeldrukken, lat pull-downs, kolommen enzovoort, dan verspilt u niet alleen uw geld, u verbrandt ook de tijd die u hebt besteed voorbereidingen treffen. Scheidingspraktijken zijn buitengewoon voor het vormen van bestaande spieren. In ieder geval, als je daar geen spieren hebt, moet je je concentreren op het doen van intensievere activiteiten om je basiskracht en massa te ontwikkelen. U moet op dit moment uitzoeken of u de weg van het vrije gewicht of de machine naar het thuistrainingscentrum moet gaan. Als ik zinspeel op vrije lasten, bedoel ik de voorbereiding zoals onze voorouders dat zouden hebben gedaan met een krachtrek, handgewichten en losse gewichten. Met betrekking tot home-rec-centra moet u kiezen tussen een gebruikelijk oefencentrum in linkstijl of een multi-rec-centrum met invloed. Voordat u besluit of u voor vrij gewicht of een machine wilt gaan, moet u overwegen wat u probeert om aan uw gewichtsvoorbereiding te ontsnappen. In het geval dat je gewoon fit en stevig moet zijn en niet erg zeurt met het drastisch verder ontwikkelen van je massa en kracht, is een thuisoefencentrum het meest ideale alternatief. In het geval dat je dan weer kracht moet ontwikkelen of opbouwen, zal een krachtrek geweldig zijn. Ervan uitgaande dat u standvastigheid moet ontwikkelen en massa moet toevoegen, maar de ontwikkelingen in gewicht niet kunt verdragen, dan is een invloedscentrum voor thuisgebruik de slimste optie. De laatste tijd is er een tsunami van bescheiden thuisoefencentra die de markt vanuit China raken. Terwijl bepaalde activiteiten zoals lat pulldowns of gesitueerde kolommen ongelooflijk zijn in link-ontwerp, is de overgrote meerderheid van de activiteiten, en zo nu en dan zijn alle activiteiten op dit oefencentrum gewoon afval. Gewoonlijk worden deze oefencentra eenvoudig nagebootst van foto’s door industriële faciliteiten waar mensen die ze bouwen geen interesse hebben in gewichtsvoorbereiding. Het lijkt misschien op een thuisrecensent, maar de activiteiten voelen ongewoon aan en kunnen hier en daar behoorlijk riskant zijn. Negeer bescheiden rec centra, ze zijn het gevaar niet waard!

Follow by Email
Pinterest
LinkedIn
Share